Cum a slăbit Silvia Dumitrescu 12 kilograme într-un timp record

De la -
Cum a slăbit Silvia Dumitrescu 12 kilograme într-un timp record. La 57 de ani artista se meține în formă cu un regim echilibrat, sărac în dulciuri şi prăjeli, dar şi prin mişcare, ea obişnuind să meargă aproape zilnic, kilometri întregi cu bicicleta.

Silvia Dumitrescu a slăbit nu mai puţin de 12 kilograme, în nici un an, şi puţin mai lipseşte să ajungă acum la greutatea de odinioară, când era căutată până şi pentru prezentările de pe podium. După problemele avute cu glanda tiroidă, în urma cărora luase în greutate mai bine de 20 de kilograme, artista s-a ambiţionat şi, graţie unui regim sănătos, combinat cu multă mişcare, a reuşit ceea ce şi-a propus.

Vedeta mânâncă mult mai puţin şi mai des, a renunţat la dulciuri şi prăjeli, cu precizarea că mai gustă din când în când doar ciocolată amăruie. A mers şi la sală, de două ori pe săptămână, pentru câte o şedinţă de 20 de minute de Amplifitness. De asemenea, cam de trei ori pe săptămână, umblă cu bicicleta câte o oră pe zi!

Silvia Dumitrescu a dezvăluit în urmă cu ceva timp, cum se menține în formă. Un motiv întemeiat pentru ea să-și consume caloriile făcând mult sport. Astfel că, dacă vara aleargă la malul mării, Silvia Dumitrescu slăbește iarna pe patinoar.

Comentarii

Trimiteți un comentariu

Postări populare de pe acest blog

Unde se află Roxana Dobre după ce ar fi fugit de acasă! Dezvăluiri halucinante

De la -
Imagine
După ce s-a spus că Roxana Dobre ar fi plecat de acasă, mai mulţi apropiaţi de-ai lui Florin Salam au făcut dezvăluiri incredibile despre relaţia celor doi. În cadrul unei emisiuni TV, Eugen Drăgoi a dezvăluit că Roxana Dobre are un simţ financiar extraordinar, iar cei doi bărbaţi sunt nişte victime ale sale. Mai mult de atât, în ceea ce priveşte motivul care ar fi împins-o pe femeie să plece de acasă, acesta a declarat că Roxana nu îl mai suporta pe Florin Salam şi că este plecată chiar de o săptămână. “Eu lângă Florin Salam am stat foarte mulţi ani şi am fost alături de el şi la necaz. Roxana este foarte frumoasă şi a avut o aventură cu acest bărbat pe nume Florin. Dar ea are un simţ al banului foarte bun şi amândoi bărbaţii sunt victimele Roxanei”, a spus Eugen în cadrul unei emisiuni. “Ea este la Praga acum. Nu ştie nimic de capul ei, iar Florin Salam doarme pe el. Ea este plecată de acasă de acum o săptămână şi a făcut asta pentru că nu-l mai suporta pe Florin Salam”, a ma
Citiți mai multe

Ai asa ceva la baza unghiei, pe degete? Se numeste "lunula" si reprezinta un indiciu pretios despre sanatatea ta! Uite ce inseamna daca si a ta arata asa

De la -
Imagine
Corpul uman ne ofera sute de indicii despre sanatatea noastra. De la culoarea pielii sau numarul de fire de par care ne cad, pana la aparitia acneei sau forma petei albe de la baza unghiei, toate pot fi asociate cu o problema medicala. Una dintre aceste zone ale corpului este si lunula, adica pata de forma unei semiluni ce apare la baza unghiei. Desi pare caface parte din unghie, lunula se afla intre unghie si pielea de dedesubt. Are un rol important in formarea unghiei si deteriorarea acesteia iti poate afecta permanent cresterea unghiei. Iata ce indicii ne poate oferi aceasta despre sanatate: Macrolunula Aceast apare atunci cand lunula creste in dimensiuni. Pentru persoanele care au stramosi indieni, acesta e un lucru normal, insa pentru ceilalti indica un dezechilibru endocrin, cum ar fi hipertiroidismul. Microlunula sau anolunula Aceasta e obisnuita pentru persoanele de descendenta africana, dar poate indica: - Arteroscleroza cardiovasculara = boli cromosomiale
Citiți mai multe

Gestul impresionant facut de Nicoleta Guta pentru Denisa Manelista in fata a zeci de oameni. "Cat de nedreapta e viata. Vestea asta m-a dat peste cap" EXCLUSIV!

De la -
Imagine
Denisa Manelista a fost o vedeta indragita atat de public cat si de colegii de breasla. Nicoleta Guta este una dintre cantaretele care au vorbit foarte frumos despre solista si, in plus, blonda a facut cateva gesturi care demonstreaza cat a apreciat-o pe tanara trecuta in nefiinta la 27 de ani. Nicoleta Guta a plans la moartea Denisei si nu i-a venit sa creada ca tanara cu sapte ani mai tanara decat ea si-a gasit sfarsitul exact cand cunoscuse fericirea si implinirea. " Sunt bulversata, vestea asta m-a dat peste cap. La inceput nici nu stiam ce sa cred sau daca este adevarat sau nu. Din pacate, vestile triste se confirma. Ma gandesc cat de nedreapta e viata asta, muncesti pana nu mai poti si intr-o clipa se duce totul. Viata trebuie apreciata tot timpul, tot timpul. Mare pacat. Atat de tanara. Avea 27 de ani, deci era cu 7 ani mai mica decat mine. Dumnezeu sa o ierte! ", a declarat Nicoleta. In urma cu cateva zile fiica lui Nicolae Guta a facut un gest de aplaudat
Citiți mai multe